[...] obudzilem sie w nocy i poczulem jak mi pałka opadła i od tej pory problem z libido przykurczony penis wydaje mi sie ze jadra sa mniejsze i problem z utrzymaniem wzwodu bo zaraz robi sie flak i nie pełne wzwody i tluszcz na bokach mi sie odlozyl typowo kobieca przypadlosc. NIGDY NIE BRALEM STERYDOW. nastepne co zrobiłem udalem sie do endo [...]
[...] we fiolce to wiadomo - nabieram pół centa, ale jak trafię na ampułki to mogę zaciągnąć całą, następnie wbić pół centa i pozostałe pół centa zostawić w strzykawce na następny raz? Tylko igłę zmienię co nie? A tak off-top: ile ja tu się naplakalem o libido :D teraz jadę już chyba rok na 100/150mg e7d (e7d czujecie kuerwaa?!) + HCG co 2 miesiące i w [...]
Witam wszystkich użytkowników forum. Mam 15 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni. Moim głównym celem jest spalenie trochę tłuszczu oraz rozbudowanie (obecnie praktycznie nieobecnej) masy mięśniowej. Niedługo po raz pierwszy będę na siłowni i chciałbym się zapytać bardziej doświadczonych ludzi, co powinienem ze sobą wziąć, jakie ubranie nosić [...]
czesc. cos o mnie mam 25 lat i chce wjechac na tescia pierwszy raz w zyciu cel? poprawa samopoczucia zwiekszenie masy miesniowej redukcja tkanki tluszczowej zwiekszenie pewnosci siebie oraz mysle, ze wiekszy teść, będzie mi sie bardziej chcialo dzialac czy to zawodowo czy treningowo zwiekszenie siły trening fbw 3x w tygodniu z naciskiem na góre. [...]
[...] zakroczna na zewnatrz, wykroczna do przodu ;-) Rece przed soba, na wysokosci klatki. Oczywiscie wszstkie techniki to wejscie i strzal, blok i strzal, takie akcje na jeden raz. Zadnych kombinacji nie widzialem. Takie sztywne i w ogole. Pytam goscia czy ma pojecie o chwytach. A on, ze w karate nie ma. On mowi ze karateka nie da sie zlapac. A ja [...]
na TVN moim zdaniem rzeczywiscie padlo dobre stwierdzenie ze sterydy są jak narkotyk ,mam qmpli co jak pierwszy raz sprubowali sterydów to juz po kilka lat jadą na tym , czy to nie jest uzależnienie? pozatym ktos z was skończyl tylko na 1 cyklu? przemyślcie to...... taki ze mnie zwykły frag ;]
[...] bralem zadnych sterydow,jedynie odzywki .Czy juz jest bezpiecznie zeby zaczac i czy to wszystko co wyrobilem na metce potem nie spadnie??? ,bo kumpel zarzucil 100 tabletek na pierwszy raz napompowal bica bodajze z 34 do 36,caly podjarany,a po dwoch tygodniach po tym jego bicu sladu nie bylo:) Zmieniony przez - pawlon w dniu 2002-03-10 12:12:00
[...] to kroe bys wybral? I czemu akurat te i ca sadzisz o pozostalalych. Np. : Worek Gruszka Makiwara Chinskie drzewko (mam nadzieje ze czaicei o co biega) Lalka uderzacza Lalka chytacz I inne. No wiec zapraszam do dyskusji. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy
[...] OPEN: TBA FIGHTS START: TBA PLACE: Saitama SuperArena (Ohmiya, Saitama-Pref., Japan) Pay-Per-View Japan: SkyPerfecTV (JAPAN, June 23rd Live PPV) Pay-Per-View North America: DIRECTV, DishNetwork, TVN Bell Express Vu, Viewer's Choice Canada (June 30th, PPV Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy
[...] wiemy co zrobi kazdy z sekcji na wypadek sytuacji a ,b c itd. Oczywiscie nigdy nie mozemy zapomniec o specialnych podpuchach ,ale nie oszukujmy sie... wiemy co bedzie. Teraz wyobrazmy sobie taka sytuacje - przychodzi nowa osoba, zielona z jakotakim lub zerowym doswiadczeniem. Idealny czas by sprawdzic swoje umiejetnosci na kims cwiczonym [...]
[...] 2 tygodnie ale z zastosowaniem innych również "naturalnych specyfików", a o to cykl: COCARBOXYLASA(amp.): 5 sztuk, 1tydz:3, 2 tydz.:2 VIT.B12(amp.): 5 sztuk należy brać razem z CARBO GLUCOCARDIAMID(tabl.):(tylko w dniu treningu) rano na czczo:1 po obiedzie:1 OSSOPAN(tabl.): po śniadaniu:2 1h przed kolacją:2 DOLOVIT MULTIMINERAL(tabl.): [...]
[...] indeksie anabolicznym - mój wybór padł na winstrol i primobolan; myślałem nad decą ale dostac autentyczną to w***** szczęśccie(myślałem nad czeską ale troche mnie przeraza ilosć kłucia sie, tym bardziej że to pierwszy cykl; co powiecie o Dece Indyjskiej??).Szukałem dużo w archiwum i oto moja rozpiska: Tydz Winstrol Primobolan I 50 [...]
[...] Dochodzi do tego że duża część postów w Suplementacji jest usunięta przez np. 1 mail jak w tym przykładzie. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=42421 Wszedł nowy na forum, raz podał mail, został upomniany, powiedział że rozumie i się poprawił, my się produkujemy żeby mu doradzić a przychodzi mod spoza suplementacji i kasuje cały post bo akurat [...]
[...] Gdy czasem robimy zbyt dużo, umysł również może być przemęczony . Ważne jest abysmy utrzymywali umysł "głodny". Ludzie z reguły mają tendencję,aby zbyt dużo robić na jeden raz. Jeśli mamy zamiar brać udział w zwodach, powinniśmy trenować 4-dniowy program przez 3 miesiące. Jeśli nie planujemy współzawodnictwa wykonujemy ten program przez 6 [...]
Wyliczyłem sobie kase na cykl z winstrolu itp. i napisałem coś takiego czy to może być i czy niezamocny na pierwszy raz? 1.dzień.-50mg 2.dzień. 3.dzień. 4.dzień.-50mg 5.dzień. 6.dzień. 7.dzień.-50mg 8.dzień. 9.dzień. 10.dzień.-50mg 11.dzień. 12.dzień. 13.dzień.-100mg 14.dzień. 15.dzień. 16.dzień.-100mg 17.dzień. 18.dzień. 19.dzień.-50mg 20.dzień. [...]
Czy podczas cyklu z deka trzeba zachować pełną abstynecje czy mozna sobie pozwolic na "male co nieco" np raz na 2tyg. :) Czy mniejsze zło bedzie pić w pierwszych 3 tyg. czy w 3 ostatnich?
Siema mam taka sprawe.Teraz postanowilem sobie zrobic taka dluzsza przerwe taka wakacyjna co sie robi raz w roku i zastanawiam sie ile ona powinna trwac?Nie trenuje od ostatniej soboty czyli tydzien i tak sie zastanawiam czy dzis isc na silke i zrobic sobie lekki trening czy np. zaczekac do wtorku i dopiero zaczac lekki trening i tak przez tydzien [...]
Mam 16 lat. Cwicze od 3 dni. Nigdy przedtem nie cwiczylem. Waze 69 kg i mierze 187 cm. Wyciskam na klate 50 kg co mnie zadowala jak na pierwszy raz i az sam sie dziwie sobie. Ale niestety mam duzo zakwasow ktore mi przeszkadzaja w treningach. I mam tu takie moze glupie pytanie. Hmm .. chcialbym sie dowiedziec czy ktos zna domowe sposoby na [...]
Witam, jestem "troche" starszym zawodnikiem -25lat Zazwyczaj cwicze na czysto, raz tylko robilem cykl na metce. Teraz postanowilem powtórzyć to (100 tabsów). Pytanie: Co moblibyście polecić mi po metce, na utrzymanie masy? Razem Damy Rade!
Cześć, mam do was pytanie. Ćwiczenia jakie głównie wykonuje na nogi to przysiady ze sztanga na barkach i prostowanie nóg na maszynie oraz jazda na rowerze. Mój problem to słabo rozwinięte mięśnie przyśrodkowe ud. Ogólnie rzecz biorąc nogi mam najlepiej rozwinięte w swoim ciele, ale te mięśnie jakoś nie chcą mi wyjść. By nakierować ćwiczenia na jak [...]
SPARRINGI i "NOWA KREW"
